À propos de Tanya
Tanya est la podcaster à la voix douce qui se cache derrière le podcast. La pleine conscience compatissante avec Zennya podcast. Un petit coin du monde des podcasts consacré à la sensibilisation aux pouvoirs de la compassion et de la pleine conscience.
Elle est un coach de méditation certifié basé à Montréal (Canada) et son approche holistique apporte clarté, direction et une vie équilibrée aux femmes de plus de 35 ans. Elle aide ses clientes à vivre le meilleur de leur vie en leur présentant des étapes réfléchies et réalisables qui permettent de combler le fossé entre leur situation actuelle et celle qu'elles souhaitent atteindre, afin d'arrêter net la procrastination. En identifiant où se trouvent les blocages et où la croissance est souhaitée, elle fournit à ses clients des outils de développement personnel et professionnel pour toute la vie. En fixant des buts et des objectifs, et en vous tenant responsable, elle vous aidera à atteindre votre potentiel le plus élevé et à faire de la réalisation de ces objectifs une réalité.
Son diplôme en psychologie, son expérience de plus de 20 ans dans les relations avec la clientèle dans le domaine médical et son riche bagage culturel lui ont permis d'acquérir une conscience compatissante qui aide les gens à trouver une direction dans tous les aspects de leur vie.
Nous avons tous besoin de quelqu'un qui fasse de la place pour nous et Tanya le fait de la manière la plus authentique et la plus compatissante qui soit. Elle aide ses clients à atteindre leurs objectifs, une étape après l'autre.
Sa vision audacieuse et audacieuse est de contribuer à la plus grande élévation de la conscience humaine et à la plus grande transformation que le monde ait jamais connues. Sa véritable fascination pour les êtres humains et leurs histoires individuelles aide ses clients à se sentir à l'aise avec son style de coaching unique. www.zennya.ca/links pour plus d'informations et d'excellentes ressources.
mentors
Il est tellement important d'être entouré de personnes positives et bien équilibrées.
Ce que l'on dit de la méditation
L'entraînement à la méditation améliore un large éventail de compétences de volonté, notamment l'attention, la concentration, la gestion du stress, le contrôle des impulsions et la conscience de soi. Elle modifie la fonction et la structure du cerveau pour favoriser la maîtrise de soi.
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